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供需矛盾会不会造成气荒?三问供暖季天然气保供形势

2020-02-22 来源:怎么联系ag平台 作者: 责任编辑:冯德辉 点击图片浏览下一页

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《修真秘诀》曾记载“冬不食肾”。《金匮要略》也提到:“冬三月,勿食猪羊等肾。”意思是冬季肾水当令,过食损伤心气。

  记者 赵飞航 冯影金

具体方法有哪些呢~

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或者是痴呆等情况

特别是熬夜、压力大、感觉疲劳的人,在冬日来一碗党参牛肉汤,可增强免疫力,消除疲劳。

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阳气藏,来根大葱“通阳”

冬季最简单的“通”法是多吃萝卜,羊肉炖白萝卜,可以补充阳气、温暖五脏,尤其适合肾虚和脾虚的人食用。

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研究表明,汤中的营养成分更容易被人体吸收,而且不易流失,在体内的利用率也高。早餐喝汤,可润肠养胃,迅速补充夜间代谢掉的水分,促进废物排泄;饭前喝汤,可增加饱腹感,从而减少食物的摄取量,达到瘦身减肥的效果;秋冬季喝汤,可驱赶寒冷,增强机体免疫力。

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3、再调至文火煲2小时,放盐调味即可。

文章来源:怎么联系ag平台 责任编辑:谢修德
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